शनिबार ०७ जेठ २०७९

करेसाबारी : फाइदा अनेक

  बुधबार, जेठ ०५, २०७८   ४९७

घर आसपासमा सागसब्जी लगाएपछि ताजा र शुद्ध खान पाइने मात्र होइन यसबाट अरु थुप्रै लाभ मिल्छ । यसले शारीरिक रुपमा सक्रिय राख्छ, मानसिक रुपमा तन्दुरुस्त । भान्साको फोहोर व्यवस्थापन गर्ने ठाउँ मिल्छ । जस्तो कि, तपाईं थोरै फुर्सद हुनसाथ करेसाबारीको काममा लाग्नुहुन्छ । अर्थात आफ्नो समयलाई उत्पादनसिल बनाउनुहुनेछ । यदि त्यसो नहुँदो हो त फुर्सदमा…

विस्तृतमा पढ्नुस्

स्मरण क्षमता बढाउने प्रभावकारी काइदा, यी हुन् ८ तरिका

  सोमबार, साउन ०५, २०७७   ९७३

हामीलाई सधै एउटा प्रश्नले घेरा हालिरहेको हुन्छ, ‘कसरी सफल हुने ? कसरी प्रगति गर्ने ?’ वास्तवमा कुनैपनि कर्ममा सफलता हासिल गर्नका लागि शारीरिक र मानसिक लगाव, सक्रियता, दृढता, आत्माविश्वास आवश्यक हुन्छ । सही ढंगले तय गरिएको योजनालाई उत्तिकै कुशलतापूर्वक निर्वाह गरेर हामी प्रगतिपथमा लम्कन सक्छौं । अतः यसका लागि हामीसँग उर्जावान्, सक्रिय र तन्दुरुस्त शरीर…

विस्तृतमा पढ्नुस्

नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?

  सोमबार, साउन ०५, २०७७   १०९९

नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल खानेहरुको मनमा शंका पैदा गरेको छ । हार्वर्ड विश्वविद्यालयमा टीएच चेन स्कूल अफ पब्लिक हेल्थका प्राध्यापक केरिन मिशेल्सले खानामा प्रयोग गर्न नरिवलको तेल सबैभन्दा खराब तेलमध्येको एक भएको दाबी गरेका छन् । ‘कोकोनट ओइल एण्ड न्यूट्रिशनल एरर’ मा एक लेक्चर…

विस्तृतमा पढ्नुस्

वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती

  सोमबार, साउन ०५, २०७७   १०७६

वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्यद्वार पनि हुनसक्छ । मुख्यद्वारसँग जोडिएका वास्तु दोषका कारण घरका सदस्य शारिरिक, मानसिक र आर्थिक रुपमा विचलित हुन्छन् । वास्तुशास्त्रका विभिन्न ग्रन्थमा घरको मुख्यद्वारसँग सम्बन्धित विशेष जानकारी दिइएको हुन्छ जसबारे ध्यान दिँदा तनाव, रोग र अनावश्यक खर्चबाट बचाउन सकिन्छ । यसका साथै…

विस्तृतमा पढ्नुस्

पल र समिक्षा’को बिबादमा बोल्दा रेखा थापा द्वारा सर्मिला’लाई मुद्दा’ पर्यो पत्रकार संग च;र्का;च;र्की : भिडियो हेर्नुहोस

पल र समिक्षा’को बिबादमा बोल्दा रेखा थापा द्वारा सर्मिला’लाई मुद्दा’ पर्यो पत्रकार संग च;र्का;च;र्की : भिडियो हेर्नुहोस

हिले तनहुँ मा पल शाह लाई रिहा गर भन्दै जनताहरु पल का शुभ चिन्तक हरु ले नारा लागाएको छ । सिनेमाको रंग...

ओछ्यानमा पिसाब फेरेको भन्दै छात्रको लिंग बाँध्ने र छात्राको गुप्ताङ्गमा मैनवत्ती बाले

ओछ्यानमा पिसाब फेरेको भन्दै छात्रको लिंग बाँध्ने र छात्राको गुप्ताङ्गमा मैनवत्ती बाले

विद्यार्थीको हेर बिचार गर्न होस्टलमा वा’र्डेन राखिन्छ। उसको काम नै विद्यार्थीको खानपान, रहनसहन र पढा...

६८ वर्ष पहिलेको २८ रुपैयाँ उधारो तिर्न अमेरिकाबाट फर्केर आए ८५ वर्षका पूर्वसैनिक

६८ वर्ष पहिलेको २८ रुपैयाँ उधारो तिर्न अमेरिकाबाट फर्केर आए ८५ वर्षका पूर्वसैनिक

काठमाडौं। सेनाबाट अवकाश पाएपछि अमेरिकामा बस्ने छोराकहाँ गएर बसेका एक जना सैनिक अमेरिकाबाट फर्केर आए ...

कृषकहरुले कहिले सम्म रुनुपर्ने हो यो देशमा ? (भिडियाेसहित)

कृषकहरुले कहिले सम्म रुनुपर्ने हो यो देशमा ? (भिडियाेसहित)

राजनीतिक दलका नेताहरुले पनि धानबाली नष्ट भएका किसानहरुलाई राहत दिनु पर्ने माग सरकार समक्ष गरिरहेका छ...

भ्रामक र तथ्यहिन प्रचारका पछि नलाग्न शेयर सदस्यलाई अध्यक्ष लिङ्देनको अपिल

भ्रामक र तथ्यहिन प्रचारका पछि नलाग्न शेयर सदस्यलाई अध्यक्ष लिङ्देनको अपिल

दमक, ६ असोज / दमकको पुरानो तथा चर्चित फाल्गुनन्द बचत तथा ऋण सहकारी संस्था १०औं बार्षिक साधारणसभाबाट ...

साह्रै मन रुहायाे याे तस्बिरहरूले अाज नाबालक बच्चा संग ईण्डियाकाे गुजरातमा राेजगार गर्दागर्दै श्रीमानकाे काेराेना बाट मृत्यु

साह्रै मन रुहायाे याे तस्बिरहरूले अाज नाबालक बच्चा संग ईण्डियाकाे गुजरातमा राेजगार गर्दागर्दै श्रीमानकाे काेराेना बाट मृत्यु

साह्रै मन रुहायाे याे तस्बिरहरूले अाज नाबालक बच्चा संग ईण्डियाकाे गुजरातमा राेजगार गर्दागर्दै श्रीमा...

शा,री,रिक स,म्ब,न्ध राख्दा ‘डि,स्टर्ब’ गरेपछि …..३ वर्षकी छोरीको आमाले ह,,त्या गरिन्….!

शा,री,रिक स,म्ब,न्ध राख्दा ‘डि,स्टर्ब’ गरेपछि …..३ वर्षकी छोरीको आमाले ह,,त्या गरिन्….!

आमालाई बच्चाको सबैभन्दा नजिकको व्यक्ति मानिन्छ । तर बेलायतकी एक महिलाले आफ्ना प्रेमीसँग शा,x री,x रि...

देशव्यापी १ महिना लकडाउनको घोषणा, भर्खरै आयो यस्तो खबर !

देशव्यापी १ महिना लकडाउनको घोषणा, भर्खरै आयो यस्तो खबर !

देशव्यापी १ महिना लकडाउनको घोषणा, भर्खरै आयो यस्तो खबर ! काठमाडौ । पछिल्लो समय काठमाडौ उपत्यका लगायत...

  आइतबार, चैत्र १३, २०७८     43

अवैध ग्राभेल उत्खनन गर्ने पाँच टिपर र एक स्काभेटर प्रहरी नियन्त्रणमा

सिरहा- अवैध रुपमा ग्राभेल उत्खनन गर्ने पाँच टिपर र एक वटा जेसीबीलाई प्रहरीले सिरहाकाे गोलबजार-१ मुक्सारबाट नियन्त्रणमा लिएको छ । स्थानीयले दिएकाे सूचनाकाे आधारमा प्रहरीले ना३ख ६८१२, प्र २–०१–००१ ख ०२४...

  आइतबार, आश्विन ३१, २०७८     224

कोभिडबाट एकै दिन एक हजारको मृत्यु, ५० प्रतिशतले लगाएनन् खोप

मस्को। रसियामा कोभिडबाट एकै दिन एक हजार जनाको मृत्यु भएको छ । कोभिड महामारी फैलिएपछि रसियामा पहिलो प...

  सोमबार, साउन ०५, २०७७     1099

नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?

नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल खानेहरुको ...

  सोमबार, साउन ०५, २०७७     1076

वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती

वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्यद्वार पनि ...

राशिफल : वि.सं.२०७८ साल भदौ २२ गते । मंगलबार । ईश्वी सन् २०२१ सेप्टेम्बर ०७ तारिख

राशिफल : वि.सं.२०७८ साल भदौ २२ गते । मंगलबार । ईश्वी सन् २०२१ सेप्टेम्बर ०७ तारिख

मेष(चू,चे,चो,ला,लि,लू,ले,लो,अ);-खानपानमा ध्यान दिनुहोला स्वास्थ्यमा समस्या आउन सक्छ । पढाई...

नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?

नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल ...

वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती

वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्य...

केही कुरा याद हुँदैन ? यी आठ तरिकाले बढाउनुहोस् दिमागको क्षमता

कहिलेकाँही कुनै व्यक्ति वा स्थानको नाम जति सम्झिन खोजेपछि यादै आउँदैन । यस्तो धेरैजनालाई भ...

मैले सधै दर्शक श्रोता मेरो घर अनि मिडियालाई आफ्नो परिवार मानेको छु र सदैव मानिरहने छु-पल साह

मैले सधै दर्शक श्रोता मेरो घर अनि मिडियालाई आफ्नो परिवार मानेको छु र सदैव मानिरहने छु-पल साह

नमस्कार🙏 देश बिदेशमा रहनुभएका सम्पुर्ण मेरा दर्शक श्रोता ज्युहरुमा हार्दिक सम्मान अनि धेरै...

म बाचुन्जेल राजसंस्था पुनःस्थापना र गुमेको नेपाली भूमि फिर्ता ल्याउन लड्ने छु

म बाचुन्जेल राजसंस्था पुनःस्थापना र गुमेको नेपाली भूमि फिर्ता ल्याउन लड्ने छु

भारतवाट फर्किएकी बलिउड नायिका तथा गिरीजाप्रसाद कोइराला की नातिनी मनिाषा कोइराला अहिले नेपा...

उत्कृष्ट १०० उत्प्रेरक भनाईहरू, एक पटक पढ्नुहोस तपाईको जिवनमा अवश्य परिर्वतन ल्याउछ

उत्कृष्ट १०० उत्प्रेरक भनाईहरू, एक पटक पढ्नुहोस तपाईको जिवनमा अवश्य परिर्वतन ल्याउछ

भन्छन् मानिसको टर्निङ्ग पोइन्ट एउटा हुन्छ रे, जीवनमा अनेकैं बाधाहरु आउने गर्छ । तेहि बाधाह...

नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?

नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?

नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल ...

पाल्पामा आयुर्वेद सेवा लिने बढ्दै

पाल्पामा आयुर्वेद सेवा लिने बढ्दै

रामपुर (पाल्पा), ३१ असोज (रासस) ः पाल्पामा आयुर्वेद औषधि सेवा लिने बिरामी बढ्दैछन् । ग्याष...

नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?

नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल ...

वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती

वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्य...

केही कुरा याद हुँदैन ? यी आठ तरिकाले बढाउनुहोस् दिमागको क्षमता

कहिलेकाँही कुनै व्यक्ति वा स्थानको नाम जति सम्झिन खोजेपछि यादै आउँदैन । यस्तो धेरैजनालाई भ...

  बिहिबार, आश्विन ०७, २०७८     237

भ्रामक र तथ्यहिन प्रचारका पछि नलाग्न शेयर सदस्यलाई अध्यक्ष लिङ्देनको अपिल

दमक, ६ असोज / दमकको पुरानो तथा चर्चित फाल्गुनन्द बचत तथा ऋण सहकारी संस्था १०औं बार्षिक साध...

  सोमबार, मंसिर ०८, २०७७     936

शाैचालयकाे इतिहास : जतिबेला मान्छेलाई खुला शौच गर्न मनले दिएन

काठमाडौं । कीर्तिपुरस्थित त्रिभुवन विश्वविद्यालयको विभिन्न विषय अध्यापन गराउने केन्द्रीय व...

स्मरण क्षमता बढाउने प्रभावकारी काइदा, यी हुन् ८ तरिका

स्मरण क्षमता बढाउने प्रभावकारी काइदा, यी हुन् ८ तरिका

हामीलाई सधै एउटा प्रश्नले घेरा हालिरहेको हुन्छ, ‘कसरी सफल हुने ? कसरी प्रगति गर्ने ?’ वास्...

नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?

नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?

नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल ...